Shin-ko-do
Karate
O trénincích
Naše tréninky jsou přizpůsobeny těm, co na ně chodí. První trénink, trénink pro nováčky, začíná v 17:00 a končí v 18:00. Významnou část prvního tréninku tvoří hry. Jsme vědomi toho, že se začátečníci, jimiž jsou většinou menší děti, nevydrží dlouhou dobu soustředit na jednu činnost, proto se trénink karate prokládá s různými hrami.
Druhý trénink začíná v 18:00 a končí v 19:00. Tento trénink je určen pokročilejším karatistům. Hlavním rozdílem oproti tréninku pro menší děti je převaha cvičení karate nad hrami, kterých hrajeme o poznání méně. Takový trénink by menší děti příliš nebavil a brzy by na něj přestali chodit, ale pro větší a často pokročilejší děti má mnohem vyšší přínos jak v oblasti techniky karate, tak pro jejich kondici.
Karate na výpravách
Jedna z mnoha činností, kterým se na výpravách věnujeme, je trénování karate. Tréninky na výpravě mají především tu výhodu, že nejsme omezeni časem a můžeme trénovat tak dlouho, jak máme chuť. Trénink karate na výpravě může probíhat buď v tělocvičně anebo venku v přírodě. Trénink v tělocvičně probíhá podobným způsobem jako tréninky v Praze. Trénink venku v přírodě je často odlišný od běžných tréninků v tělocvičně, kde jsou podmínky pro cvičení sice naprosto ideální, ale vždy je dobré si své schopnosti prověřit i v méně ideálních podmínkách např. na nerovném povrchu.
Užití karate
I přesto, že jsme oddíl, kde se vyučuje karate, které má mnoho lidí spojeno s násilím, tak jsme proti násilí i proti agresi. Často dětem připomínáme existenci mírového řešení. Samozřejmě výuka karate se neobejde bez soubojů s partnerem, ale tyto souboje jsou vždy cvičné. Možná jste si také všimli, že se narozdíl od ostatních oddílů karate na našich propagačních materiálech nevyskytují fotografie, které by ukazovaly agresivitu - na tomto postupu propagace se shodlo celé vedení oddílu, i když je možná méně efektivní než propagace ukazující agresivitu. Přečtěte si více...